Profilul dumneavoastră complet de sănătate va determina planul dumneavoastră individual de tratament. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală va viza mai întâi problemele dumneavoastră de sănătate cele mai urgente, apoi va urma cu un plan de pierdere în greutate pe termen lung. Uneori pot exista modificări rapide pe care le pot recomanda pentru un impact imediat, cum ar fi schimbarea medicamentelor. Planul general de tratament va fi mai gradual și va implica probabil mulți factori. Deoarece fiecare este diferit, poate fi nevoie de câteva încercări și erori pentru a afla care terapii funcționează cel mai bine pentru tine. Studiile au arătat în mod repetat că programele intense, bazate pe echipă, cu comunicare frecventă și personală între furnizorul dvs. Vestea bună este că vă puteți îmbunătăți riscurile pentru sănătate pierzând o parte din excesul de grăsime corporală.

• Verificarea raportului talie-șold al unei persoane și distribuția grăsimii în corpul său poate oferi o idee mai bună asupra riscului de a dezvolta complicații.
• De exemplu, supresoarele poftei de mâncare pot intercepta unele dintre căile către creier care vă afectează foamea.
• Obezitatea severă nu este o boală, dar poate crește riscul unei game largi de afecțiuni de sănătate, dintre care unele pot pune viața în pericol.
• Mersul pe jos într-un ritm moderat este unul dintre cele mai eficiente tipuri de exerciții pentru pierderea în greutate.
• De exemplu, persoanele de origine asiatică au mai multe șanse de a avea riscuri pentru sănătate la un IMC mai mic, iar persoanele de culoare au mai multe șanse de a avea riscuri pentru sănătate la un IMC mai mare.

Dar atunci când corpul tău are prea multă grăsime în plus, poate schimba modul în care funcționează. Aceste modificări sunt progresive, se pot agrava în timp și pot duce la efecte adverse asupra sănătății. O persoană cu obezitate are un risc mai mare de boli de inimă și alte afecțiuni. Cu cât clasa de obezitate este mai mare, cu atât este mai mare probabilitatea de a dezvolta aceste complicații.

Cum Pot Preveni Obezitatea?

O plimbare zilnică la prânz sau înainte sau după muncă poate face o adevărată diferență. O modalitate prin care îți afectează metabolismul este contribuția la rezistența la insulină. Aceasta înseamnă că corpul dumneavoastră nu mai poate folosi insulina pentru a reduce eficient glicemia și nivelul lipidelor din sânge (zaharuri și grăsimi din sânge).

• În cele din urmă, grăsimea corporală poate fi măsurată mai precis folosind echipamente speciale pentru a calcula deplasarea apei sau a aerului.
• IMC este o scară care ajută profesioniștii medicali să spună dacă o persoană are riscul de a dezvolta anumite afecțiuni de sănătate.
• Ar putea fi nevoie de câteva explorări pentru a ajunge la formula potrivită pentru tine, dar împreună cu furnizorul de asistență medicală, îți poți lua sănătatea înapoi în propriile mâini.
• Utilizarea IMC ca instrument de diagnostic pentru obezitate are limitări.
• Dacă ați fost diagnosticat cu obezitate de clasa III, chirurgia bariatrică poate fi o opțiune pentru dvs.

Vestea bună este că, împreună cu exercițiile fizice, pierderea în greutate de 10% poate reduce semnificativ durerea cauzată de artrită și poate îmbunătăți calitatea vieții. Scala standard IMC poate fi, de asemenea, inexactă pentru persoanele de diferite rase atunci când evaluează riscul lor pentru anumite afecțiuni de sănătate. Unele simptome pot crește riscul de a dezvolta anumite boli și tulburări. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda medicamente pe care să le utilizați împreună cu alte tratamente. Medicamentele nu sunt întregul răspuns la pierderea în greutate, dar pot ajuta la abordarea acesteia dintr-un alt unghi. De exemplu, supresoarele poftei de mâncare pot intercepta unele dintre căile către creier care vă afectează foamea.

De Ce Obezitatea De Clasa III A Fost Numită Obezitate Morbidă?

Ei vă vor întreba despre istoricul dumneavoastră de afecțiuni medicale, medicamente și modificări de greutate. De asemenea, vor dori să știe despre tiparele actuale de alimentație, somn și exerciții fizice și factorii de stres și dacă ați încercat vreun program de slăbire în trecut. Ei pot întreba despre istoricul de sănătate al familiei dumneavoastră biologice. Obezitatea severă nu este o boală, dar poate crește riscul unei game largi de afecțiuni de sănătate, dintre care unele pot pune viața în pericol. Obezitatea de clasa a III-a este o boală complexă care are mai mulți factori care contribuie. Principala cauză a motivului pentru care corpul tău stochează grăsime este că există un dezechilibru între numărul de calorii (energie) pe care le consumi și numărul de calorii (energie) pe care corpul tău le folosește. Indicele de masă corporală (IMC) este un instrument de screening care măsoară raportul dintre înălțimea și greutatea.



Deoarece majoritatea oamenilor nu sunt familiarizați cu definiția medicală, au legat obezitatea morbidă (clasa III) și persoanele cu obezitate la acele cuvinte negative. De asemenea, se poate face un test de pliu cutanat pentru a verifica procentul de grăsime corporală. În acest test, un medic măsoară grosimea unui pliu de piele de la braț, abdomen sau coapsă cu un șubler. O altă modalitate de a testa procentul de grăsime corporală include impedanța bioelectrică, care se face adesea folosind un tip special de cântar.

Cum Îmi Afectează Obezitatea Organismul?

Glicemia crescută și lipidele din sânge (colesterolul și trigliceridele) contribuie, de asemenea, la creșterea tensiunii arteriale. De exemplu, există un risc crescut de anumite tipuri de cancer cu obezitate. În același mod, studiile arată că puteți îmbunătăți semnificativ aceste riscuri pierzând chiar și o cantitate mică de greutate (5% până la 10%). Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda înscrierea în programe de slăbire comportamentale individuale sau de grup pentru a ajuta la tratarea obezității.

• De exemplu, puteți trage o linie clară între greutatea suplimentară pe corp și presiunea suplimentară asupra scheletului și articulațiilor.
• Dacă acele calorii nu sunt folosite, organismul le stochează sub formă de grăsime.
• Ca toate medicamentele, ele au efecte secundare diferite, iar unele nu ar trebui luate dacă aveți anumite afecțiuni sau luați anumite medicamente.
• Respectarea unui plan de tratament pe termen lung vă poate ajuta să mențineți pierderea în greutate.
• Poate fi util să găsești sprijin de la prieteni, familie sau comunitatea ta pentru a face schimbări în stilul de viață care vor duce la pierderea în greutate pe termen lung.

Acest lucru se datorează simptomelor și complicațiilor care sunt comune în rândul persoanelor cu obezitate. Toată lumea a auzit că dieta și exercițiile fizice sunt atât importante pentru pierderea în greutate, cât și pentru menținerea greutății. Mersul pe jos într-un ritm moderat este unul dintre cele mai eficiente tipuri de exerciții pentru pierderea în greutate. Doar 30 de minute, cinci zile pe săptămână este ceea ce sugerează furnizorii de asistență medicală.

Prevenirea Obezității Morbide

Corpul tău va acumula depozite de grăsime dacă vei continua să mănânci mai multe calorii decât le poate folosi corpul tău în timpul activităților zilnice și exercițiilor fizice. Obezitatea și obezitatea morbidă sunt rezultatul depozitării prea multor grăsimi în corpul dumneavoastră. Experimentarea discriminării în greutate a fost asociată cu o probabilitate crescută de a dezvolta depresie, tulburări de alimentație și modele de activitate fizică scăzută.
web