Alte simptome includ vedere încețoșată, pete întunecate și modificări ale vederii care se agravează în timp. În primul rând, am adoptat un studiu transversal, prin urmare, a fost dificil să stabilim relații cauzale între DED, calitatea somnului, anxietate și depresie. În al doilea rând, datele actuale au fost colectate folosind scale de auto-raportare, cu limitările lor inerente. Studiile viitoare ar putea utiliza metode obiective, cum ar fi polisomnografia, pentru a trage concluzii mai precise despre rezultatele somnului. (36) au constatat că insomnia a fost mai severă în grupul de pacienți cu dureri mari cu DED.



Am folosit chestionarul OSDI în evaluarea noastră a DED, dar nu am scalat separat durerea oculară. În plus, participanții la acest studiu erau chinezi și constituiau un eșantion de comunitate urbană din zone similare. Studiile viitoare ar trebui să includă eșantioane mai mari și mai diverse. Acest lucru ar putea fi deosebit de important dacă aveți antecedente medicale pentru o afecțiune precum diabetul sau hipertensiunea arterială. Furnizorul dumneavoastră de îngrijire a ochilor va diagnostica, de obicei, elementele plutitoare ale ochilor în timpul unui examen oftalmologic. În primul rând, furnizorul dumneavoastră vă va dilata ochii, astfel încât să poată vedea clar interiorul ochiului. Acest lucru îi permite furnizorului să vadă elementele plutitoare pe care le aveți și să vă verifice retina.

Opțiuni De Tratament

Medicii pot identifica adesea cauze mai puțin grave ale fulgerelor oculare și ale flotătorilor în timpul unei examinări, dar dacă o tulburare gravă pare posibilă, medicii trimit oamenii la un oftalmolog pentru a pune un diagnostic. De exemplu, pentru inflamația vitroasă din cauza infecției, poate fi necesară testarea pentru identificarea organismelor suspectate de a cauza infecție. Da, luminile intermitente sau „plutitoarele” din viziunea ta pot semnifica un accident vascular cerebral.

• Dacă întâmpinați fulgerări de lumină, un oftalmolog ar trebui să poată identifica cauza de bază cu ajutorul unui examen clinic.
• De obicei, acestea se rezolvă în aproximativ 20 de minute, dispărând mai întâi din câmpul vizual periferic și ultimul din centrul câmpului vizual.
• După ce ai observat niște sclipiri de lumini în ochi, ești puțin îngrijorat și te întrebi ce ar putea fi asta.
• Este esențial ca oamenii să înțeleagă că, în timp ce plutitorii sunt obișnuiți, schimbările bruște ale prezenței lor sau simptomele însoțitoare, cum ar fi fulgerele de lumină, pot necesita îngrijire medicală promptă.

Utilizarea pe termen lung a produselor electronice va provoca inevitabil boli oculare, cum ar fi boala ochilor uscați, miopia (6, 7). Unele cauze, cum ar fi detașările de retină, leziunile cerebrale sau leziunile oculare, sunt urgențe medicale. Cu dezlipirea de retină, s-ar putea să observați o vedere laterală întunecată, împreună cu fulgerări și flotători. Obțineți ajutor imediat dacă ați avut o leziune cerebrală sau oculară sau credeți că ați putea avea dezlipire de retină. Studii recente au identificat o legătură între stres și pierderea vederii. Datorită acestei conexiuni, furnizorii de îngrijire a ochilor sunt încurajați să evite efectuarea de teste inutile asupra pacienților lor și chiar să se concentreze pe reducerea stresului ca remediu pentru pierderea vederii.

Stres

În plus, medicul oftalmolog poate efectua o ecografie pentru a ajuta la detectarea unei dezlipiri posterioare de vitros sau de retină. Dacă ți s-a dilatat vreodată ochii, optometristul poate observa efectele hipertensiunii arteriale asupra ochilor. Dacă ați fost stresat, s-ar putea să descoperiți că și tensiunea arterială a crescut, deși, nu trebuie să aveți o vedere încețoșată. Stresul și anxietatea pot afecta multe aspecte ale sănătății tale, inclusiv vederea. Este posibil să aveți pierderea vederii sau alte simptome ale vederii, cum ar fi neclaritatea, sensibilitatea la lumină sau pierderea acuității vizuale. Cheia pentru tratarea simptomelor de vedere cauzate de stres este reducerea expunerii la stres.

• Stresul continuu din organism determină creșterea nivelului de cortizol, care la rândul său afectează negativ ochii și creierul.
• Contactați furnizorul dumneavoastră de îngrijire a ochilor cu privire la orice modificare a vederii, inclusiv un număr crescut de fulgerări oculare, mai ales dacă aveți semne sau simptome suplimentare de boală.
• Controlul cognitiv permite reglarea eficientă a emoțiilor (45), iar capacitatea de a regla emoțiile oferă o legătură critică între calitatea somnului și tulburările de dispoziție (46).
• Este normal să experimentați stres, dar stresul cronic poate duce la multe probleme de sănătate, inclusiv vătămarea ochilor.

Mai mult, Ashworth et al. (49) au descoperit că CBT-I a îmbunătățit calitatea somnului subiectiv și obiectiv și a redus simptomele depresive. Acest studiu a examinat relația dintre DED și anxietate și depresie și dacă această relație este mediată de somn. Rezultatele au arătat că relația DED cu anxietatea și depresia a fost mediată de calitatea subiectivă a somnului și de latența somnului. (24) au descoperit că pacienții cu DED cu tulburări de somn au mai multe șanse de a fi anxioși și deprimați, ceea ce este în concordanță cu constatările noastre.

Legături Surprinzătoare Între Stres Și Ochi

Cortizolul, cunoscut și ca „hormonul stresului”, este eliberat de organism ca răspuns la stres și afectează tensiunea arterială, respirația și tensiunea musculară. Când se eliberează prea mult cortizol, acesta poate perturba fluxul de sânge dintre ochi și creier, ducând la probleme de vedere. Când ești stresat, corpul tău produce niveluri ridicate de cortizol și adrenalină, care pot cauza o creștere a presiunii oculare și vedere încețoșată. Persoanele cu stres cronic pot suferi o tensiune oculară regulată însoțită de dureri de cap. La începutul vârstei adulte, oamenii pot observa ocazional fire plutitoare în vederea unuia sau a ambilor ochi legate de contracția umorii vitroase. Aceste tipuri de plutitoare (numite contracție sau plutitoare vitroase idiopatice) indică rareori ceva dăunător.

• Calitatea subiectivă a somnului și latența sunt componente importante ale somnului.
• Persoanele fără semne de avertizare care au început să observe câteva fulgerări și flotări ar trebui să consulte un medic atunci când este posibil, deși o întârziere de câteva zile sau mai mult este puțin probabil să fie dăunătoare.
• Utilizarea sporită a VDT-ului poate provoca multe disconforturi fizice, cum ar fi oboseala ochilor, simptome musculo-scheletice, dureri de cap și probleme de somn.
• Utilizarea pe termen lung a produselor electronice va provoca inevitabil boli oculare, cum ar fi boala ochilor uscați, miopia (6, 7).
• Persoanele cu stres cronic pot suferi o tensiune oculară regulată însoțită de dureri de cap.

Cercetarea noastră preliminară susține calitatea subiectivă a somnului și latența somnului ca mediatori între DED și atât anxietate, cât și depresie. Aceste constatări preliminare evidențiază necesitatea de a explora în continuare rolul somnului în relația dintre DED și starea de spirit. Calitatea subiectivă a somnului și latența sunt componente importante ale somnului. Scăderea calității somnului perturbă funcțiile cognitive de nivel superior, cum ar fi controlul cognitiv (43, 44). Controlul cognitiv permite reglarea eficientă a emoțiilor (45), iar capacitatea de a regla emoțiile oferă o legătură critică între calitatea somnului și tulburările de dispoziție (46). Sprijin, autovătămare, frică și suferință persistentă și anxietate și depresie (47). Terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie (CBT-I) include relaxarea, controlul stimulilor și terapia cognitivă (48).

Anxietatea Vă Poate Afecta Vederea În Alte Moduri?

Este important să mențineți examene oftalmologice regulate în timp, mai ales dacă vă confruntați cu boli cronice. Flotatoarele cronice de obicei nu sunt ceva de care trebuie să vă îngrijorați, dar este o idee bună să vă verificați ochii în mod regulat pentru a vă asigura că nu există alte probleme grave ale ochilor. Dacă întâmpinați o apariție acută (brută) a flotătorilor și a fulgerelor, ar trebui să consultați un furnizor de îngrijire a ochilor. Stresul cronic a fost legat de o creștere a flotătorilor oculari, făcând managementul stresului crucial pentru reducerea prevalenței acestora. Anxietatea și stresul pot crește prevalența ochilor plutitori, dar în general nu reprezintă o amenințare pentru vedere. Este important ca indivizii să înțeleagă că, deși anxietatea și stresul pot contribui la prevalența flotanților, acestea sunt de obicei inofensive. Cu toate acestea, orice modificări semnificative în prezența flotătorilor ar trebui să determine o examinare aprofundată a ochiului pentru a exclude potențialele afecțiuni oculare subiacente.


vaping products
20mg allo plus disposable vape device 500 puffs